Jesver-susver, miks ma alles nüüd teada sain, et pool tundi infrapunasaunas kaotab 600 kalorit? Täitsa hull värk, kuidas see nii saab olla? Mille arvelt? Mina igatahes kavatsen nüüd infrapunasauna kolida. Nagu päriselt, elama :-D. Kevadeks bikiinivormi, noh.
Hea küll, mõni päev olen niisama ka tubli. Täna näiteks kõndisin 20279 sammu, mis teeb 11,51 kilomeetrit ja tähendab 844 kaotatud kalorit. Ise ka aru ei saa, kuidas nii palju tuli, isegi Mehhikos ei kõndinud ühelgi päeval nii palju, ometi olin 16 000 sammu peale täiesti kaputt. Aga täna, noh, sadamasse ja tagasi, Helsingis sai ka tiirutatud ja pärast veel poode kammitud ja nii... Uskumatu. Ja seejuures oleks ma täitsa võimeline veel edasi laskma...
Aga mis sellest ikka, ma nüüd lähen ära magama... viimased ööd on jälle jõle napiks jäänud...
Ööd.
M.
Ohhhooo, mina sain ka infrapunasauna suhtes targemaks :)
VastaKustutaaga kui sa käid selle libedaga õues, siis töötavad igatsugu muud lihased ka, et tasakaalu hoida, arvan et läheb kõvasti rohkem kaloreid kui muidu :-P
VastaKustuta